তোহসিন খান
বাংলাদেশ ২০২৫-এর চাকরির বাজারে প্রবেশ করতে চলেছেন অনেক তরুণ। প্রতিযোগিতা ক্রমেই বাড়ছে এবং এই প্রতিযোগিতায় টিকে থাকতে হলে শুধুমাত্র আপনার শিক্ষাগত যোগ্যতা বা অভিজ্ঞতা নয়, বরং আপনার শরীরের ভাষাও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সাক্ষাৎকারের সময় আপনার শরীরের ভাষা কিভাবে আপনার আত্মবিশ্বাস এবং পেশাদারিত্ব প্রকাশ করে, তা জানার জন্য এই লেখাটি পড়ুন।
শরীরের ভাষার গুরুত্ব
সাক্ষাৎকারের সময় আপনার কথার পাশাপাশি আপনার শরীরের ভাষা অনেক কিছু বলে দেয়। গবেষণায় দেখা গেছে, মানুষের ৭০% যোগাযোগ শরীরের ভাষার মাধ্যমে হয়। তাই, আপনার শরীরের ভাষা যদি সঠিক না হয়, তাহলে আপনার কথাগুলোও প্রভাব হারাতে পারে।
আত্মবিশ্বাসী ভঙ্গি
সাক্ষাৎকারের সময় আত্মবিশ্বাসী ভঙ্গি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সোজা হয়ে বসুন, কাধ সোজা রাখুন এবং চোখের যোগাযোগ বজায় রাখুন। এটি আপনার আত্মবিশ্বাসকে প্রকাশ করে এবং নিয়োগ কর্তার কাছে আপনার পেশাদারিত্বের ইঙ্গিত দেয়।
হাতের ব্যবহার
আপনার হাতের ব্যবহারও গুরুত্বপূর্ণ। কথা বলার সময় হাতের সাহায্যে আপনার বক্তব্যকে সমর্থন করুন, তবে অতিরিক্ত না করে। হাতের অঙ্গভঙ্গি আপনার কথাকে আরো প্রভাবশালী করে তোলে।
মুখাবয়বের গুরুত্ব
মুখাবয়বের মাধ্যমে আপনি আপনার আবেগ প্রকাশ করতে পারেন। হাসি এবং ইতিবাচক মুখাবয়ব আপনার আত্মবিশ্বাস এবং উচ্ছ্বাস প্রকাশ করে। এটি নিয়োগ কর্তার কাছে আপনার ইতিবাচক মনোভাবের ইঙ্গিত দেয়।
শরীরের অবস্থান
সাক্ষাৎকারের সময় আপনার শরীরের অবস্থানও গুরুত্বপূর্ণ। সোজা হয়ে বসুন এবং আপনার পা এক সাথে রাখুন। এটি আপনার মনোযোগ এবং আগ্রহ প্রকাশ করে।
প্রস্তুতি এবং অনুশীলন
শরীরের ভাষা উন্নত করার জন্য প্রস্তুতি এবং অনুশীলন করুন। বন্ধুদের সাথে মক সাক্ষাৎকার নিন এবং তাদের থেকে প্রতিক্রিয়া নিন। ভিডিও রেকর্ডিং করে নিজের শরীরের ভাষা বিশ্লেষণ করুন।
উপসংহার
বাংলাদেশ ২০২৫-এর চাকরির বাজারে সফল হতে হলে, আপনার শরীরের ভাষা এবং কথার মধ্যে সমন্বয় থাকা প্রয়োজন। আত্মবিশ্বাসী, ইতিবাচক এবং পেশাদারি শরীরের ভাষা আপনাকে চাকরি পাওয়ার পথে একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হিসেবে কাজ করবে। তাই, প্রস্তুতি নিন এবং আপনার শরীরের ভাষাকে শক্তিশালী করুন।
আপনার সফলতার জন্য শুভকামনা!
তোহসিন খান, প্রধান, সিজিএস (জাতীয় পাঠ্যক্রম), কর্পরেট প্রশিক্ষক
